SEMANA 7

Ayer acabó la semana 7 de este proyecto, y también se acabaron mis fuerzas justo en el último minuto. Si hubiera tenido que correr mil metros más, no habría sido capaz...

LUNES: natación 2000m -> casi, 1600m aprox...
MARTES: correr 60' con 10x2' fuerte
MIÉRCOLES: bici 95' con mucha cadencia, 44km Alcoy-Beniarrés a 28km/h
JUEVES: natación, ejercicios de técnica
SÁBADO: bici 91' con 3x5' fuerte, total 38km Alcoy-Banyeres a 26km/h + correr 15' (8' intenso)
DOMINGO: 60' con 2x6' intenso

Jamás pensé que correr 60' iba a ser una muralla. Ayer lo fue, pero lo hice. Se va acumulando la carga durante toda la semana, más el trabajo, la casa, compromisos sociales... ayer fue uno de esos días que te duele todo y estás tentado de no salir a entrenar. Uno de esos días que recordaré cuando esté en mi último kilómetro, disfrutando del Triatlón Olímpico Garmin de Barcelona. Go!