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viernes, 17 de mayo de 2013

TRIATLÓN (CASI) OLÍMPICO DE ALICANTE

El pasado domingo 12 de mayo se celebró el Triatlón de Alicante, organizado por White. Había carreras de diversas distancias y teníamos compañeros participando en todas ellas.
 

 
Al día siguiente de la carrera iba a escribir una crónica bastante crítica con la organización, puesto que hubo varios errores y problemas importantes, sin embrago no me veo con ganas de decir nada malo porque... ¡hemos ganado! El equipo TRIALCOY quedó en primer lugar por equipos en el Triatlón Olímpico, sacando más de 2 minutos al veterano equipo local CT ARENA ALICANTE, aunque todo esto no lo supimos hasta un día después de terminar la carrera.
 
Fuimos el sábado algunos a recoger los dorsales y dejar la bici en boxes, y estuvimos disfrutando de una bonita tarde-noche en Campello con cervecitas y aire fresco. Por la noche, los típicos nervios preparando dorsales, avituallamiento, material y dificultades para dormir.
 
 
La mañana de la carrera fuimos temprano Raquel y yo, esta vez sin Laia, para aparcar bien y empezar a preparar el box. Raquel siempre me acompaña y me anima en las carreras, me motiva pensar que me está esperando y me recibe con la mejor sonrisa en cada cruce que nos vemos. Es muy grande :)
 
Poco a poco fueron llegando todos y nos fuimos encontrando en el box, porque nos ponen juntos a los del mismo equipo: Manolo, Paco y Boti con sus bromas, mi primo Àlex siempre tan lento con su ritual de preparación, Santi preocupado porque iba a intentar la transición descalzo, Quique estrenando un fantástico neopreno y nuestro fichaje internacional Markus.
 
Cuando ya estaba todo listo fuimos a la playa a ver la salida del Super-Sprint (375m natación, 10km bici, 2'5km correr), donde debutaba la trialcoyana Ana Micó. Cuando ya estaban todos sobre la línea de salida, se cayó el arco hinchable que marcaba el punto donde debíamos salir del agua, y no lo conseguían levantar. Con media hora de retraso, se dio la salida del Super-Sprint sin arco de meta y empezó la carrera.

 
Nuestra salida también se retrasó media hora sobre el horario previsto, mientras seguíamos haciendo bromas en la arena y echándonos fotos despreocupadamente. Al final consiguieron hinchar el arco de meta. Esto es muy importante, porque es el punto de referencia que buscas con la mirada cuando vas nadando, para saber hacia dónde tienes que ir para salir del agua.

 
A las 9:00 dio salida el Triatlón Olímpico (1500 m natación, 40km bici, 10km carrera a pie). El primer disgusto fue que -¡con lo grande que es el mar!- teníamos que dar dos vueltas a un circuito de natación de 750m, esto es, teníamos que nadar, salir a tierra y volver a nadar. Esto se hace normalmente en lagos, pero en el mar... Además, el circuíto era un rectángulo estrecho, de forma que la mayor parte del tiempo estabas nadando hacia dentro o hacia fuera, casi nunca en paralelo a la playa. Debéis saber que entrar y salir cuesta mucho más que nadar en el fondo. Mi sorpresa fue llegar a la primera vuelta con 12 minutos de tiempo, cuando lo normal para mí hubiera sido 16 o 17. Se empezaba a instalar en los corredores un segundo temor: a la carrera le faltan metros. No es la primera vez que pasa en Alicante, ni la primera vez que le pasa a esta organización, tanto lo del retraso como lo de las distancias.
 
En la primera vuelta iba con Paco, que habíamos salido juntos, pero decidí aflojar un poco porque me notaba agobiado y tenía dudas. La segunda vuelta la hice en 14 minutos, saliendo del agua con un total de 26'. Mi mejor pronóstico había sido de 33', así que sí, faltaban metros.

 
La transición fue bien, me costó un poco quitarme el neopreno porque siempre vas un poco mareado cuando te pones a correr después de nadar, pero lo completé todo correctamente y no se me olvidó nada: calcetines, casco, zapatillas, dorsal, bici y arreando. Esta vez decidí ponerme calcetines porque se pierde poco tiempo y al final los pies lo agradecen.
 
A un corredor se le cayó el bombín de la bici delante de mí. Le tuve que llamar "¡Eh, Rafa!". La importancia de llevar el nombre escrito en el tritraje :)
 
En la bici intenté coger un grupo pero iban muy deprisa para mí. Ahora mismo la bici es mi punto más débil por la falta de entrenamiento en las últimas semanas. Por suerte encontré un ciclista descolgado que iba más o menos como yo y, sin decirnos nada, fuimos dando relevos durante todo el sector ciclista y pudimos avanzar bien y coger un ritmo decente.

 
Había que dar 4 vueltas a un circuíto de 10km. En la primera vuelta quería comer una barrita pero tras el primer mordisco cogí un badén y se me cayó al suelo :( Encima cada vuelta pasabamos por el mismo sitio y la veía ahí tirada, sola y abandonada... Tras la primera vuelta vi que el cuenta-kilómetros de la bici marcaba apenas 9km, en lugar de 10, y efectivamente al final el recorrido no fueron 40 sino unos 35. Otra vez.
 
En la última vuelta cogimos a un tercero que se nos enganchó, y con los tres el grupo cogió más velocidad. Yo también tuve un ligero bajón y los perdí. Dí la última vuelta solo, muy concentrado en sentir las piernas y en la transición que tenía que hacer.
 
Llegando a boxes no me atreví a bajar en marcha, no lo vi claro, así que desmonté como siempre y empujé la bici hasta mi box. Por supuesto, todas las bicis de mis compañeros ya estaban allí. Casco, zapatillas, dorsal hacia delante y a correr. Sentí bien las piernas, ya sabía que iba a acabar bien y que iba a disfrutar.

 
Saliendo del box encontré a Boti que pasaba por allí, me sacaba justo una vuelta de ventaja. Me tomé un gel y agua en el primer avituallamiento, intenté coger mi ritmo y le dejé ir, iba un poco fuerte para mí en ese momento.
 
Poco a poco me vine arriba, fui cogiendo velocidad, fui encontrándome mejor y realicé un segmento a pie estupendo. Me crucé muchas veces con los compañeros, nos saludábamos y animábamos. Ahí estaba Raquel, grabandolo todo en vídeo y animando. Los que iban a correr el Sprint, y sus acompañantes; también Amando y Neus tomando algo en una terracita. Qué bien vivís. Había 4 vueltas a un circuito de 2'5km, en teoría. En realidad eran menos, sobre 8 en total. Otra vez, faltaba distancia :(
 
Mi última vuelta fue muy buena, acabé con fuerza y esto me da seguridad para el próximo reto. Ante la falta de entrenamiento y la mala preparación, una carrera así, de menos a más y con buenas sensaciones es muy importante para ir a Valencia con la mentalidad positiva y la moral muy alta. Sin embargo, sé que tendré que correr con cabeza y ser muy consciente de mis limitaciones. 2 de junio será un gran día. Se puede.

 
 
Después de esto, estuvimos viendo a los compañeros del Sprint (750m natación, 20km bici, 5km correr): Irene y Pablo en su línea, Jordi Camarasa y Juan debutando a lo grande. Todos lo hicieron muy bien. Se hizo tarde y no salían los resultados, así que nos tuvimos que ir a casa, todos satisfechos y felices.
 
Al día siguiente, por fin se publicaron las clasificaciones y pudimos comprobar, oh sorpresa, que habíamos ganado por equipos en el Olímpico, con 2 corredores en el TOP10. Increíble.

 
Hay que poner todo en su justa medida: el circuito White no es una competición "importante", no hay grandes estrellas, pero ahí está, alguien tiene que ganar y hemos sido nosotros. Es una ilusión enorme estrenar nuestras vitrinas (¡tendremos que comprar una vitrina!) y traernos una copa a casa después de un año tan complicado, en el que hemos conseguido levantar este club casi de la nada y ponerlo en marcha para que nuestros triatletas puedan correr y disfrutar. A ver si conseguimos que nos envíen la copa y nos hacemos unas fotos con ella. Y si no poede ser, fabricaremos una de cartón en su lugar.
 
Señores, esto es solo el principio. Go TRIALCOY!

martes, 5 de febrero de 2013

DUATLÓN SPRINT PICANYA

Los que me conocéis sabéis que las carreras cortas no me van, no soy nada explosivo ni rápido y, sobre todo, me cuesta mucho ponerme en marcha. Por decirlo fácilmente, soy 'diesel' más que 'gasolina'. Prefiero una carrera larga donde vas entrando en calor poco a poco, controlando el ritmo y dándolo todo al final.
 
Otro punto en contra de las carreras cortas en triatlón, para mí, es el 'drafting', la norma que permite ir a rueda o en grupo. No tengo ninguna experiencia en ciclismo de carretera, así que no sé ir en pelotón, me cuesta mucho realizar bien las curvas, rotondas y descensos. El drafting en carrera para mí es más un problema que una ventaja, y en las carreras cortas suele estar permitido.
 
En estas pruebas hay mucha picaresca, ataques, acelerones. Es un deporte de pillos y yo, que tendré algunas virtudes, desde luego entre ellas no cuenta la de ser 'listo'. Por eso las carreras cortas me las tomo más bien como un entreno fuerte, de calidad, sin mirar mucho a los demás y analizando mis propias sensaciones, para ver hasta dónde puedo llegar. Intento llevar mi cuerpo al límite en un esfuerzo intenso de poco más de una hora.
 
Con este espíritu fuimos el pasado domingo a Picanya, para representar al equipo en la primera prueba de la Liga Autonómica de Clubes. Se trataba de un duatlón sprint, con lo cual no había que nadar, solo bici y correr. La distancia sprint invitaba a una carrera a pie explosiva y el fuerte viento avisaba de que íbamos a sufrir un poco en la bici.
 
Según mis referencias, creí que era posible bajar de 1h 15', Si podía correr a 4'10" y en la bici por encima de 30km/h de media, luego quedaba no perder mucho en las transiciones y jugárselo al final.
 
Carrera (5km): 20'46" (a 4'09")
T1: 1'21"
Bici (20'2km): 37'44" (a 32km/h)
T2: 2'15"
Carrera (2'5km): 10'22" (a 4'08")
META: 1.12'31"
Posición 191 de 348 finishers
 
El tiempo oficial me da unos segundos más en la carrera y menos en la transición. Yo lo marqué cuando pasaba por el arco, no sé... El tiempo total sí que coincide.
 
El resultado fue, para mí, excelente. Fui el sexto trialcoyano en meta, cerrando el grupo, pero no a mucha distancia de los demás -son unos máquinas- :) Me costó el primer 5000 porque salí demasiado fuerte, y me costó mucho la primera vuelta de bici (20'). En la segunda vuelta me empecé a encontrar muy bien de piernas (17') y en el tramo final me sentí muy fuerte. Lo malo de esto es que te quedas con ganas de más.
 
Las transiciones, fatal. Tampoco voy a esforzarme en aprender a subir y bajar de la bici en marcha, porque el sprint no es mi terreno. Sin embargo, no está mal hacer alguno de vez en cuando: tienen su encanto, y más si compartes la jornada con un grupo de personas magnífico y el equipo encima queda en buen lugar. Good job!
 
 BARTSCH, MARKUS 1:03:08
 OLCINA TENDERO, ALEX 1:07:14
 MARCOS FERRE, PABLO 1:09:27
 OLCINA PADILLA, GONZALO 1:10:49
 FERRE MARTÍNEZ, QUIQUE 1:10:49
 TENDERO CARBONELL, JORGE JAVIER 1:12:31
 

viernes, 14 de septiembre de 2012

SI SE QUIERE, SE PUEDE



El domingo pasado el equipo estuvo en Valencia disputando el triatlón Sprint y Olímpico. Grandes resultados para todos y una gran experiencia. Yo no pude estar, pero me acordé mucho de vosotros. Este equipo ya está en marcha, y nadie lo puede parar.



Y el domingo que viene estaremos también en Alicante con Rafa (http://rafaseguitrialcoy.blogspot.com.es/), Quique y nuestros campeones Junior Ivan y Andrea. Ésta vez sí que podré ir a veros. Ánimo chicos, a darlo todo. Si se quiere, se puede.

jueves, 7 de junio de 2012

HURTS LIKE HEAVEN

Esta canción habla de los inconformistas, de los que luchan contra un sistema que les dice "no se puede" con las únicas armas de su corazón y su fuerza de voluntad Esta canción es para todos vosotros:



HURTS LIKE HEAVEN
DUELE COMO EL CIELO

Written in graffiti on a bridge in a park
Escrito en graffiti en un puente del parque
 'Do you ever get the feeling that you're missing the mark?'
 '¿Has sentido alguna vez que estás perdiendo el lugar?'
 It's so cold, so cold; so cold, so cold
 Es tan frío, tan frío; tan frío, tan frío

Written up in marker on a factory sign
Escrito con rotulador en el cartel de una fábrica 
'I struggle with the feeling that my life isn't mine'
 'Lucho contra el sentimiento de que mi vida no es mía'
 It's so cold, so cold; so cold, so cold
 Es tan frío, tan frío; tan frío, tan frío

See the arrow that they shot, trying to tear us apart
Mira la flecha que dispararon para separarnos
 Take the fire from my belly and the beat from my heart
 llevarse el fuego de mi vientre y el latido de mi corazón
 Still I won't let go. Still I won't let go
 pero no me voy a rendir, aún no voy a abandonar

'Cause You...
Porque tú... 

Oh you, use your heart as a weapon
Sí, tú, usas tu corazón como un arma
 And it hurts like heaven
 y duele como el Cielo

On every street, every car, every surface are names
En cada calle, cada coche, cada pared, un nombre
 And at the streets arise, I'll be rather insane
 Y en las calles se alzan, preferiría estar loco
 'Don't let them take control
 'No les dejes tomar el control
 No, we won't let them take control'
 no, no les dejaremos tomar el control'

Yes, I feel a little bit nervous,
Sí, me siento un poco nervioso
 Yes, I feel nervous and I cannot relax,
 Sí, estoy nervioso y no me puedo calmar
 How come they're out to get us
 ¿Cómo es que salieron a por nosotros?
 How come they're out when they don't know the facts
 ¿Cómo es que vienen si no saben lo que pasó?

So on concrete canvas under cover of dark
Y en un lienzo de hormigón protegido por la oscuridad
 On a concrete canvas, I go making my mark
 en un lienzo de hormigón voy dejando mi marca
 Armed with the spray can soul
 armado con el alma de un bote de aerosol
 I'll be armed with the spray can soul
 estaré armado con el alma de un bote de aerosol

You
Tú
 Ooohooh

Oh, you
Oh, tú
 Ooohooh

Yes, you
Sí, tú
 You use your heart as a weapon
 usas el corazón como un arma
 And it hurts like heaven
 y duele como el Cielo

Woho-ooh
 Woho-oooh


It's true
Es verdad
 When you
 Cuándo tú
 Use your heart as a weapon
 Usas el corazón como un arma
 It hurts like heaven
 Duele como el Cielo

Hurts like Heaven - Mylo Xyloto (Coldplay - 2011)

lunes, 4 de junio de 2012

NOVECIENTOS NOVENTA Y NUEVE

Mi primer Triatlón Sprint

Sólo entre la multitud, con mis gafas y mi gorro de nadar. Los pies descalzos sobre la arena de la playa de Canet, y la mirada fija en un objetivo: una gran boya amarilla en el fondo del mar. Muy lejos, no puedo parar de pensar que está muy lejos.

En realidad son sólo 325 metros, luego giro a la derecha, 100m más, y luego 325 más hasta la orilla. No es tanto, he hecho sesiones de 2000m y más en la piscina. Pero el mar no es una piscina. No tocas pared cada 25m. No hay un bordillo al alcance de la mano. No hay una raya negra que marque el camino.

Llegamos a Canet el sábado por la tarde para quedarnos a dormir en casa de unos amigos. Después de revisar el material 3 veces en casa casi me dejo la bici, no os digo más. En el coche no puedo dejar de hablar sobre la carrera, Raquel me mira con cara de circunstancias y a Laia parece que se le está contagiando el nerviosismo.

Llegados a Canet, fuimos a ver las carreras de Promoción y Segunda División. El mar está muy picado, y hay una corriente brutal que pega de lado en el primer tramo, de frente en el segundo, y de lado en el tercero. Me empiezo a poner nervioso. Los veo nadar con la corriente en contra y casi no avanzan, cada brazada es un paso atrás. Atletas experimentados que no pueden salir del agua, ya con los pies en el suelo no pueden alcanzar la orilla porque el mar los arrastra hacia dentro. Y a mi me empiezan a temblar los cascarones...

Por cierto que Komando 226ERS ganó la carrera y logró el ascenso a Primera División ¡Enhorabuena!

Recogiendo el dorsal me doy cuenta de que no he cogido la cinta para engancharlo, así que me tengo que comprar otra. Mi número: el 999. Lo primero que pienso es que si 666 es el infierno, 999 debe ser lo más parecido al Cielo, mi momento de Gloria. Ya veremos. Tampoco tengo la tobillera para el chip. Cuando vayáis a vuestro primer tri llevaos dinero de sobra. Pecados de novato. Tras una cena distendida y un buen rato con los amigos nos acostamos pronto y, evidentemente, no puedo dormir. Llueve. Un trueno. Sueño con la boya, las olas y el mar.


Me levanto a las 6:30 para enfundarme el mono y desayunar: 1 café, 2 plátanos, 4 galletas. Agua en cantidades industriales. Ha llovido, las calles están mojadas y hay unos charcos importantes. Perfecto para el sector de bici en el día de tu estreno.

Boxes a las 7:30, reencuentros con amigos, ex-compañeros, locos del running, ciclistas... Para la mayoría es su primer triatlón, hay algunos incluso más nerviosos que yo. Empieza a llover. Pongo mi casco sobre las zapatillas, a ver si así consigo mantenerlas secas. Preparo mi box y creo que está todo en orden. Justo a mi lado un viejo amigo. Es un nadador veloz así que no lo volveré a ver en toda la carrera. Nos deseamos suerte.

 

A las 8:30 llega la hora de la verdad. Caminando descalzo hacia la playa me doy cuenta de que algunos van sin neopreno, no soy el único pringao. Ya no llueve. El már está más tranquilo. El ambiente es precioso. Muchos nervios, charlas agitadas, palmaditas. Raquel y Laia han llegado a la playa con nuestras amigas Laura y Rosa. Cámara de fotos, cámara de video; todas las espadas están en alto. Me repito que la boya no está tan lejos, 325m no es nada, pero no me lo creo. Me coloco al final del grupo y respiro profundo. Ya no hay vuelta atrás. Vamos allá.


De repente todos arrancan a correr. Han dado la salida sin bocina ni nada, casi ni me entero y sin querer me veo con el agua por la cintura. Voy en el grupo de atrás, no quiero patadas ni agobios, pero el mar parece una aspirina efervescente, con 300 tíos revoloteando a la vez. Se me ocurre que si hay alguna medusa huirá despavorida. Eso espero. Me concentro en la brazada, voy cómodo, sólo se trata de seguir y seguir. Respiro unas cuantas veces por cada lado, y en el cambio aprovecho para mirar al frente, buscando la referencia. Voy un poco haciendo "S" pero no es muy grave. Me acerco poco a poco al objetivo. Por supuesto, no miro atrás.

Llego a la primera boya y pienso que se me ha hecho corto. Agradezco ir en un grupo de nadadores lentos poco agresivos, giramos la curva y ataco el segundo tramo. Me sorprendo a mí mismo adelantando a gente, se supone que esto no iba a ser así. Giro la segunda boya y veo la orilla. Sé que los míos están allí, esperándome. Me imagino pisando la arena. Este tramo se me hace muy largo, no sé si había algo de corriente o lo afronté con demasiada ansia de acabar. Creo que veo el fondo. Toco arena con la mano y me pongo de pie. Raquel grita desde la orilla. Me vengo arriba. Piso arena seca en 19'47" (no pensaba bajar de 22'). No estoy cansado ni nada. Corro hacia boxes mucho más deprisa que los demás. I LOVE THIS GAME.

La transición es muy larga, hay un tramo enorme desde la playa hasta los boxes. Quedan muy pocas bicis, calculo que voy como el 300 de 350 inscritos, más o menos. Lo hago todo perfecto: guardar las gafas, casco, dorsal, zapatillas. La flaca y yo salimos por patas y me monto en ella sobre la línea. 3'51". Demasiado tiempo, pero al menos lo he hecho todo bien y no me falta nada.

Las calles están mojadas y el circuíto tiene varias rotondas. Hay que llevar cuidado. Bebo isotónico y empiezo a pedalear a tope. Desde el primer momento voy adelantando a gente. Se me engancha detrás un chico y después de un rato me dice "va, engánchate que vamos a por ese grupo". Pillamos al grupo y me dice de seguir, así que paso delante y seguimos apretando. Va acoplado a su manillar de triatlón, y entonces me doy cuenta de que lleva un brazo en cabestrillo. Le pregunto que si ha nadado así, con un brazo sólo. "Sí tío". Flipas. En ese momento me doy cuenta de que soy un piltrafilla.

Seguimos relevando y el tío tomaba las curvas mejor que yo, con una sola mano. Increíble. Cogemos a dos corredores más para formar un grupo de 4 y acabamos la primera vuelta en 16' (casi a 40km/h!!!). Les digo que me quedo atrás, no puedo seguirlos. "No pasa nada, tío, lo has hecho muy bien. Ánimo". Aparte de ayudarme, me enseñó cómo se piden los relevos, que no hay que ir por el arcén porque puedes pinchar... No sé cómo se llama, pero si lo vuelvo a ver tendrá mi ayuda, mi ánimo y mi botella de agua si hace falta.


En la segunda vuelta adelanto a otro chico y me saluda, "¡Alcoyano! Te he visto esta mañana con la camiseta de Trialcoy. ¿Hacemos relevos?" No me veía con fuerzas, pero qué demonios, aquí hemos venido a disfrutar. Nos ponemos a rueda y otra vez a remontar posiciones.  A falta de 1 km para el final me quedo un poco atrás para bajar piñones y subir cadencia, preparando las piernas para correr. Me tomo un gel. Entro en boxes en 33'07" con los ánimos de Raquel, Laia y compañía, siempre colocadas en el mejor sitio. Un 10 para mis fans.


La transición vuelve a ser larga, casi 3 minutos. Me equivoco, dejo la bici al revés, la tengo que volver a colocar. Me calzo las zapatillas y salgo como una bala. Salgo de T2 en 59'47". Marco el primer km en 4'10". Adelanto a corredores con piernas de cartón, yo no tengo ningún problema, voy comodísimo. Me pongo a 4'15" y sé que puedo bajar de 1.21" en la meta.

Al final de la primera vuelta, no sé qué pasa pero el chaval que señala el camino está distraído o algo. Yo me voy detrás de otro corredor hacia la recta final. Veo la linea de meta, el público jaleando y el cronómetro en 1:11'. "No puede ser". Entonces oigo a Raquel gritando "Nooo! no, por ahí no!". Me doy media vuelta y vuelvo a la carrera. He perdido unos 10, 12 segundos en total. No pasa nada. Sigo a 4'15", adelantando a mucha gente. Empieza el dolor de piernas.

Entre el km 3 y el 5 me dejo todo lo que tengo. En el km 4 adelanto a un amigo, intento que se me enganche para llevarle hasta la meta, pero no puede. Sigo a muerte hasta el final y esta vez sí, giro la curva y veo la meta. Hay dos corredores picándose en la recta final. Los adelanto a ambos por la derecha, les pego una pasada antológica (en serio, no es broma) entre el clamor del público y entro a meta solo, con los brazos abiertos y en éxtasis total.


Lo he dado todo. Me tiro al suelo, cierro los ojos y tardo un minuto en poderme levantar. Un minuto para revivir toda la carrera, de principio a fin. Un minuto de Gloria. Mi minuto de Gloria. 999. Abro los ojos y ahí está Raquel, grabandome. Laia me busca, me sonrie. Agua, fruta, bebidas. Abrazos con los que llegaron antes, ánimos a los que vienen detrás.

Éste deporte es maravilloso, capaz de lo mejor y lo peor. El resultado: 1.21'09". Casi lo consigo, por 10 segundos, pero bien. Posición 208 de 328 finishers: el 298 en natación, 196 en ciclismo y 98 en carrera. Ha sido una experiencia maravillosa y, lo más importante, me quedo con ganas de repetir, que venga el siguiente, volver a meterme en el mar, volver a volar por el asfalto. Os animo a todos a probarlo, pero cuidado. Engancha.

miércoles, 23 de mayo de 2012

MAKE IT HAPPEN

Soy un absoluto novato en la natación. y por eso tengo que probarme sobre el terreno antes de la gran cita de Barcelona. Tengo que hacer alguna travesía o triatlón corto para ver cómo es eso de nadar en el mar, en aguas abiertas, sin paredes y sin una raya negra que te marca el camino.


Tras pensarlo mucho finalmente me he decidido por el Triatlón Sprint de Canet (750/20/5), el 3 de junio. Será una buena ocasión para perder el miedo al mar, y después sacar carbonilla en una carrera llana, rápida y corta. Será divertido, y más si lo puedo compartir con mi gente y algún valiente del equipo que me acompañe.

Si llego a la primera boya, después ya será todo cuesta abajo... Quedan 11 días.


Como decía Irene Cara en Flashdance... take your passion AND MAKE IT HAPPEN!!!